2022/02/01(火)
2022年 2月の占い
本格的な動きが始まります。今月も目の前に集中全力投球です。
1月生まれ
寝たくなったら寝れば良いし、呑みたくなったらお酒を飲めば良いし、会いたくなったら甘えれば良いのに。我慢を忘れて本能に逆らわず生きてみる、それをとことんやっていると、あなたの本当の願望が見えてきます。
2月生まれ
頭では分かっているのに、出来ない自分が目の前にいます。では、出来る自分をシュミレーションして上書きしてみませんか。そうすれば出来るに決まっているけど、実は出来ない自分に甘えているだけなんです。
3月生まれ
あなたの不安はもうすぐ解消されます。節分過ぎたら嘘のように解消されます。だから豆撒きして鬼退治、吉方位を向いて恵方巻きをかっくらって精進するだけです。その精進が続かないのが玉に瑕なんですが。
4月生まれ
周囲の人が自分の事をどう思っているか、上司の評価が気になる時期ですが、それを乗り越えるには、強くなる事です。どう思われても良い、自分に課せられた事に集中して、やるべき事をやるだけです。臆病な自分にさよなら。
5月生まれ
自分の感情、いつもの不足感、これでイイのだろうか、何かが有ればもう少し充足出来るのに、他に何か方法はないだろうか、その感情と一生懸命に向き合いましょう。月末には、自分なりの答えが出て来ます。そして動く。
6月生まれ
相手に合わせて、行ったり来たり、2歩進めば３歩後退するこの繰り返しの中で、いい加減にしてと叫びたい衝動に駆られます。落ち着いて過去を振り返ると、相手は過去のあなたなんです。だからもう少し相手があがれるまで待ちましよう。
7月生まれ
あなたは常に否定的に捉えていますが、自分を守るために無意識のうちに出てきています。あなたの強い願望が。これからは、素直にシンプルにしあわせを感じとりましょう。目の前のしあわせを実感して感謝するだけで整います。
8月生まれ
あれがしたい、これがしたい、あそこへ行きたいと思いが馳せります。馳せる思いはあなたの褒美です。まずはひとつ実を結びあれをしましよう。次にまたひとつ実を結びこれをしていると、行きたいあそこへ行く事が出来ました。その調子です。
9月生まれ
難しく考えないで大丈夫。これで良かったんだと、大正解なんです。良い事も、良くない事も必要でかつ大正解。それを繰り返していけば後悔は生まれません。過去の過ちはすぐにまたやってくるので今度は大正解で終わらせるのです。
10月生まれ
なんて穏やかなんでしょう。ゆっくりした時間はこれだけの価値が見出せるのです。いつも慌ただしく先を見つめては時間を切り売りしていたと思いませんか。時間の切り売りは今のあなたにはちょっと負担ですね。改善しましよう。
11月生まれ
あなたの存在はとても大きいのです。だからそんなに卑屈になっては駄目ですね。あなたがいるから周りは存在出来るのだ、くらいに思って毎日の営みを丁寧に続けましょう。あなたの心が生き場所を見つけています。
12月生まれ
相手が無視するのだから私も無視をしても当然だと思った瞬間に相手の土俵の上です。そこで戦っても同じ戦いが永遠に続いていきます。あなたの土俵を作りましょう。相手から無視されてもあなたは常に意識して微笑むだけです。
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2022/02/01(火)
出汁は料理の基本であり、日本人の健康の源です。そして基本は浸け置くだけ。一晩漬け置きできたら最高ですが、時間がない時には１時間位でも大丈夫です。昆布と干し椎茸と煮干しを適量必要な量のお水に浸けて冷蔵庫に入れておいたものを鍋に移し、煮立ったら取り出します。昆布と椎茸は食べやすい大きさに切って食べると栄養をいただくことができます。顆粒だしはどんなに無添加を謳っていても、酵母エキスやたんぱく加水分解物などが入っていて身体の波長を乱します。簡単な和風出汁はインスタントに頼る必要はありませんので、ぜひ手作りしてみてくださいね。
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