2023/11/07(火) 23:11
いつもありがとうございます!
先週まで、確かに、子供、幼稚園行事、ママ友との付き合い、旦那の事、それぞれの側の気持ちとか付き合い方とかそんな事ばかり考えて、期待に応えようと動いていたと思います。風邪もひき、蓄膿症になり、そして全く疲れが取れずに風邪が長引き抗生剤をもらったり。
昨日、やっとゆっくり旦那に家事や家賃を手伝ってもらう話をしっかり向き合ってお願いし、自分はマッサージに行きました。なんかやっと疲れと倦怠感と頭痛が抜けた感じです。
色々と思う事がありますが
自分を世界の中心に置く と言う先生の意味がめちゃくちゃ理解できた感じです。
いつもありがとうございます、無理なく、自分を労わっていきます。
また相談させてください。
よろしくお願いします
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