2021/11/24(水) 22:14
羽音先生
先ほどはありがとうございました。
いつも先生にたくさんの教えをいただいているのに、全く気持ちのコントロールができずにモヤモヤしていました。。
先生にお話すると、自分でもわかっていたのになぜそちらに思考が向かないのだろう、といつもはっとさせられます。
未熟な私だなと思います。
そして、私を苦しめてるのは現実の動かなさではなくて、そのネガティブな妄想や思考によってだなと思いました。起こっていない自分の妄想にめちゃくちゃ苦しめられていて、それではあまりに自分が可哀想ですね。
良い思考を持つのって、すごく難しいですね。でもノートに書き書きして丁寧にやってみます。頭の中のお花畑でピクニックでもしてる気分を呼び起こすように努力してみます。
いつも本当にありがとうございます!
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