2024/05/29(水) 00:19
MAI先生、いつもいつもありがとうございます!
過去に戻って不安探したりしないようにしようと頭では考えていたのですが…
どんどんループにハマらないように、気づいてすぐに切り替える、上から客観的にみる、実践していきたいと思います。
本当に好きなことをする、ぼーっと空を眺めたりする、そういう時間をもっともっと大切にしていきたいです。
この世界は完璧にできているから、って先生がおっしゃっていて、
わぁすごいなぁ、全てを受け入れていこう、と思えました。
先生とお話すると毎回、たくさん勉強になるし気持ちが元気に明るくなるし前向きになれます。不安症が強くて下降しちゃうことも多いけど、自分の好きに従って楽しむことを意識してみます!
どんな自分もいることを認めて、今の素直な自分にオッケーを出してできない自分も受け入れて、いろんな自分と仲良くしていきたいと思います。
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