2024/08/17(土)
いつも沢山のご縁をいただき
ありがとうございます^ - ^
お盆終わりましたね。
ゆっくりお過ごしでしょうか
昨夜は、月が綺麗にみえましたよ。
思わず外に出たら
星も綺麗でした!
しばらく空を見上げて
会話してました^ - ^
(人が見てたら変な人笑w)
自分自身を労ってますでしょうか?
自己否定の癖から
抜けれない方多いのでは?
少しづつでいいので
セルフラブしましょう^ - ^
ひとつシェアしますね。
『スリーグッドシングス』
今日良かったことを
3つ書き出すだけ
習慣化すると、
その日の良い事
『グッドシングス』探しをする
癖がついていきます
私たちの脳は
同じことを繰り返すと
習慣化されていくと言う
性質があります
続けていくと、
脳は良いことを
勝手に探すようになります
書く事は、今、ここのあなたが
自分と対話するきっかけとなり、
モヤモヤとした感情を
見える化してくれます
そして書かれた文章を
目にすることで、
潜在意識に働きかけ、
行動を変えるスイッチにも
自己肯定感を扶養させる
スイッチにもなります
何があっても
上を向いて
口角あげてね^ - ^
心愛より。
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2024/08/16(金)
おはようございます♪(←オールです 笑)
昨日はお休みをいただいておりました。
先祖供養にお寺に行ったのですが、終戦記念日だったんですね(◎_◎;)
行事が執り行われており、よく行くお寺ですが、特別な空気感を感じました。
本日の龍さんメッセージです★
25.あなたの人生 Your Own Life
心が嬉しいと感じる方向に進みましょう。今望んでいる場所、環境、人を見極め、選択しましょう。
41.進んだ先に Light in the Future
最善の選択をし、最高の流れを作り上げましょう。
皆様、よい1日を☆
おやすみなさい 笑
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