2024/09/26(木)
みなさま、こんにちは。
忙しい毎日をお過ごしの事と思います。
忙しくて、日々の振り返りもできないのもよく分かります。
私もそうでした。
毎日毎日時間に追われて今日まで来ました。
でも、最近朝ベッドから起き上がる前の数分、いや数十秒だけ瞑想を行うようにしています。
今日の「素敵な自分をイメージする」ようにしています。
瞑想には、人それぞれやり方があって良いですし、何といっても副作用や副反応が無いのが良いですよね。
型にはまらず、自分流に、良いイメージだけと持つだけで、「なんか今日も上手くいけそう!」と思えるのです。
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2024/09/25(水)
本物のハチミツの意外な見分け方を知っていますか?透明な器の底にハチミツを薄く引いて水を入れ、器を揺すります。そうすると、ハチミツに六角形の巣の模様が浮かび上がってくるのです。ハチミツは巣の形を覚えていて、転写するのだそうです。すごいですよね。もちろん混ぜ物がある場合は、そのようなことはありません。
すべての食べ物には波動があることを、いつも感じています。私は普段お肉を食べないのですが、加工品に動物性のものが混ざっていて、たまに口にしてしまう時があります。その後いつも決まって気分が下がり、ああ、怖かったんだね‥と実感するのです。恐怖の波動はその中に残っていて、私に訴えかけてくるのです。
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