2022年1月 開運コラム
【2022年開運方法.。.・゜゜・*☆】
皆さまいつも有難うございます☆聖愛です ^^
2021年も残すところ、あと僅かとなりましたね☆
本年は時代が大きく変貌を遂げる途中とも想える1年だったと感じます☆
皆さまの中にもライフスタイルや働き方に、大きな変化があった方が多くいらっしゃったのではないでしょうか。
その事により膨大な量の情報や、ご自身の内側と向き合うことが多い1年だったことと想います☆
そして2022年は2021年よりも更に幅広い分野で、自身の中の知性や愛ある言動・行動を意識して行くことにより、ここまでに起きた数々の変化が少しずつ進化の形となり定着して行くことと感じます☆
その成果を最大限のものとして行き皆さまの願いを叶えて頂くために、目に見えているものだけではなくその奥にあるものを見て行くことで、心穏やかに過ごされることをお祈りし、2022年も皆さまの願望成就のお手伝いをさせて頂きたいと想っております☆
前回の開運コラムのおさらいとなりますが、地の時代から風の時代へと移り変わるという事は 「ものから心へ」「見えるものから見えないものへ」と、豊かさの基準が大きくシフトして行くということのように想います☆
具体的にいうと価値の基準が物質やお金や権力から 、精神性や人間性・知識や情報へとシフトし 、ネット社会の更なる拡大により情報も独占からシェアへと加速し、それぞれの個性や才能に更に光が当てられる時代となって行くと感じます☆
そのことにより膨大な量の情報の中から取捨選択をして行く知性も 、これまでよりも更に必要な時代となって行くでしょう☆
私は、何かが進化を遂げる途中には必ずカオスな状態が生まれ、そして徐々にそれが沈静化され、新たな良いものが誕生・定着して行くものと考えています☆
ここまでは正に「産みの苦しみの最中」という事です。
時代の急激な変化により一時的に行動を制限することが多くなり 、したいことが想うようにできない。。。逢いたい人となかなか逢えない。。。その他、様々な我慢をしなければならない事が多く、強いストレスを抱える事も多かったと想います。
しかし物事というものは、ずっと同じ状態に留まることはありません☆
宇宙は常に破壊と創造を繰り返しており、一時も止まることなく変化し続けていますので、同じところに留まることは不可能なことなのです。
時と共に必ず進化の時を迎え、落ち着いて行くようにできているのです☆
目の前の壁が高ければ高いほど乗り越えた時の進化の度合いも大きく 、その成果はのちに眩い光のシャワーとなり皆さまのもとに降り注ぐことでしょう☆
その日をただ待つだけではなく 、自らの心の在り方や物事の捉え方を少し変えることにより、その光のシャワーをより輝かせ皆さまの願望成就に繋げて行ける、いくつかのアイディアを今回はご紹介させて頂きたいと想います☆
私はよく自身の鑑定の中で、クライアントさまの波動が著しく低下されておられると感じる際には、まず波動を上げて頂くことが先決と考えます☆
波動が低い状態で、何かに取り組むというのは賢明な判断とは言えません。
☆急がば回れと言うことです☆
そこでよくお話しさせて頂くのが「感情のゼロの地点に戻る」ということです☆
感情のゼロの地点とは、ポジティブにもネガティブにも偏っていない、ちょうど真ん中のとても穏やかな領域を指します☆
この穏やかな気持ちこそが、波動が一番高い状態なのです☆
心の中が温かく余裕がある状態です☆
波動を高く保つことが 「引き寄せの法則・願望成就」の最大の秘訣ではあるのですが、人間が生きて生活している中で、ずっと「感情のゼロの地点」に留まり続けるということは、途轍もなく難しいことだと想います。
「心」とは、常に揺らいでいるのが本来の姿だからです☆
時には悲しいことや理不尽な出来事と遭遇し、寂しさや怒りの感情に心が占領されてしまう事もあるでしょう。
余程の精進を重ね悟りを得た方でなければ、常に心穏やかな状態を保つことは難しいことだと想います。
なので、ずっと「ゼロの地点に留まる」という頑なで厳しい考えを持つ必要はありません☆
ただ、ポジティブが強すぎて浮かれていると感じたとき、肩に力が入り過ぎて前のめりになっていると感じたときは「ゼロの地点に戻す」また、ネガティブに強く傾いたら「ゼロの地点に戻す」
こうして何度も偏った感情を、ゼロの地点へと戻すことが波動を高く保つトレーニングになると想います☆
感情をコントロールして行くための指針としては、前回の開運コラムに「エイブラハム感情の22段階」という教えを記してありますので、宜しかったら私のプロフィール画面からご覧になってみてください☆
そして感情をコントロールして行くためには、まず「自分の感情をしっかりと客観視できている」と、いうことが大切になってきます☆
客観視できていなければ自分の感情が今、一体どの辺りに在るのかさえ判りませんので「どちらかに偏った状態」で波動が荒いまま、なかなか負のループから抜け出すことはできません。
なので「自分の感情に気付き自由にコントロールできる状態☆」が必要となります☆
感情のコントロールのトレーニングを積むことで心の中を穏やかに保ち、そして実はそれが周りの環境をも左右し、願いごとを引き寄せて行くことになるのです☆彡
「☆自らを制するものは環境をも制する☆」
この言葉を、私は常日ごろ心に置くようにしています。
その事が本当であることは私の人生に於いても、鑑定にいらして下さるクライアントさまの状況の変化を視させて頂く経験からも 、真実であることは間違いないと確信しています☆
心の中の景色が変わると。。。最終的に周りの景色までも変えてしまう☆
「☆魔法のようなこと☆」ですが、これは真実なのです。
私は、穏やかな心と物事を俯瞰した行動のプロセスを辿ることにより、願いごとが叶えられていくということを、これまでいくつも体験して来ました。
その道のりの途中でそのことをとても不思議に感じ、途中からは「実験・検証したい☆」と考えるようになりました。
私は一体どういう心の状態でどういう行動をすると、願いが叶いやすいのかを知りたかったのです☆
実験の結果、わかったことは。。。。。
願うとき、自分の心がとても平穏であり、その願いごとが我欲からではなく、その物事に関係する全ての登場人物(自分も含め)の、幸福に繋がる祈りであるとき宇宙からの支援が得られ、シンクロニシティ。。。とても不思議な偶然の一致が起こるということ☆
そして、そっと静かにその祈りを心の中で唱えたら、あとは自分にできる最善を尽くし、その結果に執着せずに宇宙にお任せして手放す☆彡
そして、その願いが叶う経緯。。。「こういう順番で物事が起きて叶う」という自分が描いたストーリーは手放します。
宇宙は自分が想うよりも、もっと壮大なスケールでストーリーを描いてくれています☆彡
これは、イメージで言うと。。。その物語の登場人物やものごと全ての進化のためを宇宙が考え、その手でブレンドし、登場人物全員の進化にとってベストな状態に創り上げ、最高のタイミングでその出来事を起こす。。。という感じです☆彡
なのでその願いが叶う経緯が、以外とあっさりストレートな場合もありますし、最初はしんどいと感じてしまうようなことがキッカケとなり、そのことに真摯に向き合う中で願望成就に向かって行くこともあります☆
何かに対して「欲しい!欲しい!」と肩に力が入り「早く!早く!」と焦り、心乱れた状態では願望を叶えるには、道は遠くなるばかりということです。
皆さまの中にも、どんなに小さなことでも良いのですが強過ぎる想いを手放し「まっ、いっかぁ〜〜」と、イイ感じで脱力した途端、何かがすんなりと叶ったご経験がある方も多いのではないでしょうか?
願望を成就させる一番の近道は、宇宙の波動と同調し宇宙からの支援を受けることだと私は感じています☆
「宇宙」というものをイメージした時、皆さまはどのような感覚になるでしょうか?
私の中のイメージとしては「とても穏やかで美しく壮大☆」というイメージです。
「人間の潜在意識は宇宙と繋がっている☆」とも言われています。
そうであるならば、自分の心の奥を深く辿って行くと、そこには壮大な宇宙が広がっているということになります☆
なので私は、自分の胸からお腹の辺りに「穏やかで美しく壮大な宇宙がある☆」
と、いつもイメージし穏やかな気持ちで祈りの種をパラパラと蒔きます。
そして蒔いた種が育っているかどうかを心配し、何度も気にして掘り起こすようなことは決してせずに、心の中に明るい温室をつくり実るのを信じて楽しみに待っています☆
なので、まず大切なことは。。。
「心が穏やかであること☆」
「自分の感情を客観視できていること☆」
この事に於ける客観視と言うことを、私はいつも「もう一人の自分の眼で見る」と表現しています☆
人間の心は問題に直面した時、どうしてもある局面だけを直視してしまい主観的になってしまうことが多いように想います。
しかし主観的になっているということは、その時の自分の心にどうしてもバイアスが掛かっており、物事の真髄が見えていないので、なかなか迷路から出ることができません。
客観視するという事は、私の感覚で言うと自分の視点を宙に浮かせ「自分を含めた風景で俯瞰する」と言うことです☆
自分の我欲に囚われずあなたの中の「もう一人の自分の公平な眼で、高い視点からものごとをよく見る」ということです☆
こうすることにより、物事を自分贔屓でもなく自己犠牲でもなく、まずは公平に見ることができます☆
これはまるで物語を見ているような感覚でもあり、 この物語はあなたの人生の物語であなたが主人公であり 、そしてまた読者でもあるのです☆
この物語は主人公が数々の試練を懸命に乗り越え、全ての願いを叶えて行くサクセスストーリーです☆
そう言った感覚で客観視することにより、常にもう一人の自分が「この物語を読んでいる人は主人公である自分の今の言動・行動を快く想い応援してくれるだろうか。。。」と考えるようになり、人生に於いて常に最善の努力を心掛けるようにして行けると想います☆
そう言う見方をすることにより自らの至らない面についても気づきを得ますので、反省できることが多くなり自己成長にも繋がり、その時宇宙が「私の成長のために課してくれている課題とは何か☆」ということに、いち早く気付くことができると私自身は考えて来ました。
または、この世界を「バーチャルリアリティー」として見て行くことにより、困難な状況を「新たなミッション☆」と捉え、自分の中の否定したくなる部分も「これがこの主人公のキャラだからぁ〜 ^^」とひとまずは受け入れ、許し、より客観的で前向きな感覚で楽しみながらミッションクリアして行けると考えることもあります☆
物語の中で、もしも主人公が起きた出来事に翻弄され、悲観的な考えで途方に暮れ倒れてしまいそうな時。。。
あなたならその主人公に、何を望みどのような言葉を掛けてあげるでしょうか?
「そうそう!もう面倒だからいっそのこと諦めて倒れてしまいなさぁ〜〜い!さよならぁ〜〜!」と、応援していた主人公を見捨て、その本を閉じてしまうでしょうか?
きっと「この試練もひとつの学びであり必ず乗り越えられるのだから、まずは顔を上げ前を見よう!」と励ましの言葉を掛けてあげるのではないでしょうか?
そしてこの「もう一人の自分の眼でみる」という方法は、恋愛や対人関係の悩みに於いてもとても有効な方法だと感じています☆
恋愛や対人関係で不満な気持ちが出てきた時、どうしても相手の良くないところに眼が行き 、怒りで自分の感情のコントロールができなくなり衝突してしまう場合もあると想います。
そのような時こそ、あなたの中にある「もう一人の自分の眼で客観視☆」
人と衝突すると言うことは、自分が「この人、良くない!無理!」と 腹を立てている相手と、ある意味「同じ土俵に立っている」ということです。
同じ土俵に立つということは。。。波長が合っているということになってしまい、相手の波動の低い部分に引っ張られ、同調してしまうことになってしまうのです。
この物語を読んでいるもう一人のあなたは、主人公であるあなたを応援しているので、どうか一時の感情に引っ張られ惑わされることなく、冷静で賢明な判断をして願いが叶う方向に向かって欲しいと祈るはずです☆
そしてもしも、主人公が大きな失敗から挫折を経験するシーンが有っても「誰だって失敗する事はあるよ」と、きちんと反省し、再び前を向き歩き出すことを願うのではないでしょうか。
このように、読者側のあなたが「主人公にその時どう在って欲しいと願うのか。。。」 と、常に考えてみて欲しいのです☆
その読者側の願いを主人公であるあなたが実行することにより、あなたは自分の願いに最短で向かうことができるのです☆
主人公のあなたが悲しみの中にいる時、読者のあなたはどんな愛のある言葉を掛けてあげたいのかを考えてみて、現実の自分にその言葉をぜひ掛けてあげて下さい☆
あなたの人生は「ひとつの物語☆」であり、実は。。。それを描いているのも「あなた自身」なのです☆
そして、その物語を描く途中で、どうしても迷う時や苦しみから抜け出せない局面に出会ってしまった時には、占いというツールで皆さまのお手伝いをさせて頂けたらと願いながら、皆さまとの素晴らしいご縁を心よりお待ちしております☆
皆さまのもとに2022年、眩い光のシャワーが降り注ぎ、皆さまの真心からの願いが叶いますことをお祈りさせていただき、私も「あなたの物語☆」を心から応援しています ^^♪
聖愛☆(/・ω・)/.*・゜.*.・゜.*彡☆彡
2021年1月 開運コラム
【開運法☆環境と心と波動の関係☆】
皆さまいつも有難うございます。聖愛です ^^
2020年も残すところあと僅かとなりましたね☆
本年はコロナウイルスの影響により、世界中が大混乱し、
心を痛めることの多い年となりました。
それと同時に「大切なものは何か」ということを、改めて世界中の人々が
一心に考えた年だったようにも想います。
この様な時代だからこそ、これから来る2021年は更に心を強く持ち、
しっかりと心の眼を開くことでそれぞれの中に、
明るい光を見い出して行ける一年にして行けたら。。。と、願っております☆
お仕事やお勉強をはじめとする、ライフスタイルの中で、
これまではなかなか進まなかったオンライン化への促進が、
半ば強制的に行われています。
それと共に、個々の中での「幸せの在りかた」など多くの「見直し」が、
急速に進んでいると感じます☆
その影響もあり2021年からは、これまでの常識に囚われない自由な発想と、
ネットを介した情報のシェアやコミュニケーション。
これらを駆使した方法によって生き抜いて行く「情報・知性・こころ」に、
重きを置く時代となって行きそうです☆
今回は、時代の大きな転換期の真っ只中で2021年という年を、
ロケットスタートして行くための「開運法」を、
ご紹介させて頂きます☆
星の世界では、2020年12月22日に、時代の大きな節目となる
「水瓶座グレートコンジャクション」が起こります☆
コンジャクションとは「合」の意味で、天体同士が
重なることを意味します☆
今回は、風のエレメントである水瓶座で木星と土星が出逢います☆
この事により、200年あまり続いた「地の時代」が終わりを迎え
「風の時代」が、幕を開けると言われています☆
地の時代とは、権力や物質的なものによる安定に
価値が置かれる時代でした。
私のパートナーであるタロットカードでも、地のエレメントは
「ペンタクル(金貨)のスート」で示されており、
社会的地位や財産、物質的豊かさによる安定など、
形有るものを司るエネルギーとして示されています☆
一方、風のエレメントは「ソード(剣)のスート」で
示されており知性・情報・倫理的思考・強い意志・スピード感など
眼には見えないものを司るエネルギーとして示されています☆
そしてこれから来る風の時代では、価値観がパラダイムシフトし、
精神性や知性・個々の思想・愛や絆などお金で買えないもの、
眼には見えないけれど、確実に存在するものに価値が見い出されて行く
時代となって行きそうです☆
人々の中で「もの」から「こころ」へ、豊かさの基準が
大きくシフトすると言うことですね☆
なので、これまで以上に速いスピードで
「眼に見えないものの力」に、社会全体が意識を向けて行くと感じます☆
自分の本心に従って「自由軸」で生きる人、情報を他者にシェアする人、
愛ある思考や行動をする人に、幸運の女神が微笑む時代になって行くと強く感じます☆
情報が多い中で「自由軸」で生きる時代になると言うことは
選択肢が大幅に増えるということで、とても喜ばしいことなのですが
一方で迷いが増える可能性も有ります。
だからこそ、周りに惑わされない「自分軸」を、これからは
更にしっかりと持つ必要が有ると感じます☆
2021年の開運のテーマは。。。。。「自分軸で風の流れに乗る」です☆
皆さまは「風」という言葉を聞くと、どの様なイメージが浮かびますか?
私は、爽やかさや速さ、自由でとにかく「しなやかに吹き抜けて行く」という、
イメージが有ります☆彡
この「地の時代」から「風の時代」の急激な転換期の中に生きる
私たちにとって今必要なのは、まず「新たな良い風が吹き込むスペース」を、
こころと環境に創り出すことではないでしょうか☆
時代の流れである「風」に乗ることにより、人生が良い方向へと加速します☆彡
そのために、身の回りや心の中を軽くして、自らの波動を高め
良い風の流れに乗ることが、重要となって来ます☆
☆まずは「身を置く環境」の、おはなしから☆
環境を整える手順としては。。。。。。
☆不要なものを手放すこと☆
☆その後にお掃除☆
☆そして「浄化」です☆
家の中にある不要なものは「地の時代の古いエネルギー」そのものです。
これらのものを手放して行かなければ、古い時代に
足を引っ張られることになりかねません。
不要なものを手放せないという心の奥には、不安や怖れ罪悪感があり
その物たちが発する低い波動が、皆さまの不安や怖れ罪悪感の波動と共鳴し、
その場の波動を下げ、皆さまのエネルギーを奪い、疲れさせ、
皆さまの波動もいっしょに下がってしまいます。
波動が下がってしまうと確実に運気は低迷し、良い流れに乗れません。
それでは、何故「不要なもの」が、低い波動を出すのでしょう。
それは、その「物の立場」に立って考えると理解できると思います。
出会った頃は、皆さまとその物は相思相愛で、
とても大切に想い、扱い方も丁寧だったはずなのですが、時と共に
その物を気に掛けることもせず、クローゼットの奥に閉じ込めてしまっていたり
その物本来の活躍の場を与えず。。。。。
もし、皆さまがその「物の立場」だとしたら
皆さまは、持ち主に「良い気」を送れるでしょうか?
きっと哀しみや寂しさの「重たい気」を、持ち主に
送るのではないでしょうか?
この物から出る気が「邪気」となり、空間の波動を下げます。
皆さまの頭の中・心の中は、皆さまが身を置く
環境と、実はリンクしているのです。
環境は、その人の頭の中・心の中の反映なので、皆さまの環境が、
不要なもので溢れているということは、皆さまの頭の中・心の中も
不要な想いで溢れていて、混乱してしまっていると言うことです。
すると、物事の正しい捉え方や判断ができなくなってしまったり
外側ばかりに眼が向き、自分の内側にフォーカスできなくなり、
自分の本心や信念を見失ってしまう事になりやすいのです。
家の中の不要なものを手放すと、視界がクリアになり
思考も整理され、良い判断が出来るようになります☆
自分の頭の中の要らないものが消えると、
自分の内側がクリアに観えて来ます。
自分の内側から湧き出た直感や真実の想いは
「その人の幸せになるルート」を、教えてくれています☆
風の時代の流れに乗るために、生まれ変わったつもりで
今まで捨てられなかったものを、手放す決断をしましょう☆彡
使わないもので埋められてしまった空きスペースの無い環境では、
新たな良い風を吹かせる事はできません。
使わないものはどんどん手放して、良い風が吹き抜けて行く
スペースを創って行きましょう☆
ネット出品やリサイクルショップで、引き取って頂けるものは
それで良いと想うのですが、問題は他者に引き取って頂ける状態ではないけれど
「捨てることへの罪悪感に苛まれ、捨てられないもの」の存在です。
こういった場合、こう考えみてください☆
「もの」は、全て元々地球上に有った素材から作られています。
なので「これまで有難うございました。地球にお返しします」と、
感謝の気持ちを込めて手放すことができれば、今まで「勿体ない」と
執着していた気持ちや、手放す事への罪悪感が解かれて行くのではないでしょうか☆
その物たちは時を経て、新たなものへと生まれ変わり、再び命が吹き込まれ、
人々の役に立つものに生まれ変わることができるのです☆
☆「お掃除」について☆
お部屋の気の流れを良くし、高い波動の空間を創るために
「お掃除」は、欠かせません☆
朝は必ず窓を開けて「換気」をしてくださいね☆
眠っている間に皆さんが、日中外から持って来た「様々な気」が、
空間には浮遊しています。
換気とは、そこに有った空気を外に出して新鮮な空気を
お部屋に取り込むことですので、できれば窓は二か所以上開けて風を通し、
新鮮な空気をたくさんお部屋に招き入れて行きましょう☆
そして、拭き掃除の時に天然のお塩を
一つまみ入れたお水で、拭き掃除をすることで「お清め」になります☆
☆「お部屋の浄化」について☆
そして、お掃除が終わったら、「柏手」と言って
神様をお参りする時にするように「パン!パン!」と、
何度か手を叩いていると、途中から美しい澄んだ音に変わって来ます☆
これをお部屋の四隅ですることで、かなりお部屋の浄化になります☆
こうすることであなたのお部屋は、邪気の払われた「神聖な空間☆」に、
生まれ変わります。
☆そして「こころ」のおはなし☆
「風の時代」の波に乗るために、自分の波動を高く軽やかに保ちましょう☆
私は幼少期から、人や物や場所の波動の高低を一瞬で感じ取るという能力が有りました。
日頃の鑑定業務でも、秒間隔でクライアントさまの波動を読ませて頂き、
波動修正を遠隔で流しながら鑑定させて頂いております☆
「波動」とは森羅万象すべてが持つ波状の振動の事で、
眼に見えるものでは有りません。
波動の高さや強さは、それと相応しいものと共鳴しますので、
運気を語るには欠かせないものとなります☆
肉体より精神の方が高波動で、波動が高くなるほど透明感が増し、
非物質化して行きます☆
「風の時代」では、情報やコミュニケーション・個々の思想などが
「地の時代」より、更に自由で活発になって行きます☆
波動が高い人は、それに相応しい情報や人脈を引き寄せ、
波動が低い人も、それに相応しい情報や人脈を引き寄せます。
皆さまの波動により「風の時代の引き寄せ」が起こりますので、
どの様な波動の状態かが運気の分かれ目となります☆
「風の時代」は「波動の時代」とも言えます。
ですからこれからは、今までより更に自分の波動の状態に
敏感になる必要が有ります☆
皆さまは、波動が高い状態とは一体どういった状態だと想われますか?
一言でいうと「穏やかで落ち着いた状態」を指します☆
例えポジティブな感情であっても、極端に強すぎる感情は
波動を荒くしてしまうので、自分の心が穏やかで和んでいる状態が
波動が高い状態と言えるでしょう☆
しかし、人間の感情の波は常に動いていて、周りの環境やできごとに
干渉されやすく、安定していないのが実情です。
孔子が説いた儒教の中に「中庸」という言葉が有ります☆
「中庸」とは、解りやすく言うと
極端でないことや、偏っていない状態を示します☆
なので自分の感情を見つめ、極端に喜んでいたら「中庸」
極端に落胆していると感じた時も「中庸」と、少しクールダウンする
感情のコントロールをする意識を持つことです☆
風の時代は、これまでの地の時代と違って、肩書よりも「個々の人間力」が、
重視される時代となって行きます☆
なので、共感能力やインスピレーション。。。直感的ひらめきが、
最大の武器となるでしょう☆
自分の五感を研ぎ澄ますことです☆
そのためには、落ち着いた空間で心穏やかに丁寧な暮らしを心がけることです☆
そして、周りに惑わされることなく
「自分にとっての本当に幸せな状態とは、一体どの様な状態なのか。。。」と
いう「オリジナルの答え」を、各自がしっかりと明らかにすることです☆
これまでの地の時代では、他者と同じである事で
どこか安心するという風潮が、どうしても否めない時代で有ったと感じますが、
これからは「個性」が、これまでよりも更に重視される時代となって行きますので、
まずはこの転換期に「オリジナルの幸せの在りか☆」を、確実に見つけることが、
それぞれの中でのテーマになって来ると、強く感じております☆彡
自分の波動を高く保つためには、常に自分の感情が
「今、どういう状態にあるのか?」という事を、明確に認識する必要も有ります☆
自分の感情の状態に気づき、少しでも波動を上げるために役に立つものとして
「エイブラハム感情の22段階」という教えが有ります☆
これは、人間の感情を22段階に分類したものです☆
数字が小さいもの程幸福感が高く、数字が大きくなるにつれ、
苦しい感情を示しています。
以下の番号の中で自分の感情が「今、どの段階にあるのか」を意識的に知る事により、
感情のコントロールを心がけ、波動を高く保ち自らの波動に合った現実を
引き寄せるために、とても役に立つものだと思います☆
1.愛・喜び・感動・感謝・自信・自由
2.情熱
3.興奮・没頭・熱中・熱意・幸福感・やる気
4.ポジティブな期待・信念・信頼
5.楽観
6.希望
7.満足・現実肯定感
8.退屈
9.悲観
10.フラストレーション・イライラ・焦燥・短気・不足感
11.圧迫感・戸惑い
12.落胆
13.疑念・不信感
14.心配
15.自責・非難
16.挫折感・失望感
17.怒り
18.復讐心
19.憎しみ・激怒・敵意
20.嫉妬
21.不安・罪悪感・無価値感・自信喪失
22.恐怖・悲嘆・憂鬱・絶望、無能感・無気力・苦悩
人は何か物ごとが起きたから、自分の感情が生まれると考えがちですが、
実は反対で、自分が出した感情と見合う物ごとを、引き寄せているのです☆
この考え方にシフトすると、起きるできごとに翻弄されることなく、
自分の未来を自分の手で創造して行けるようになります☆
とはいえ。。。例えば、今「19番の感情」の人が、
いきなり「1番の感情」になるというのは、
かなり無理が有りますので、自分の今の感情に意識を向け、
まずは「気づいている状態」になり、少し上の段の感情を目指すことで、
少しずつ波動を上げて行くというトレーニングをするのが、
良い方法だと想います☆
それと共に、自分の頭の中・心の中を、整理整頓するのに
とても有効なものに「瞑想」が有ります☆
「瞑想」とは、静かな落ち着いた空間で眼を閉じて自分の内側に意識を向け
「黙って自分の内側を眺める行為」です☆
脳をリラックスさせる効果が絶大に有ります☆
自分の呼吸に意識を向け、静かに自分の内側を眺めると、
最初は色々な「雑念」が、湧いて来ます。
「今日、〇〇な事が有ったなぁ。。。」だったり
「夕食は、何を食べよう?」だったり
「何故、あの人はあんな事を言ったのだろう。。。」だったり
次々と雑念が湧いて来たら、それに引っ張られて握りしめずに
「その事は置いておいてぇ〜〜」と、どんどん棚上げします。
そして、自分の中の雑念を、見送るトレーニングをして行きます。
これを毎日5分でもすることで、段々と雑念が湧いても
それを自然と流せるようになり「静かな無の状態」が、訪れるようになります☆
そうすると脳は、かなりリラックスしている状態なので、普段の生活の中でも
思考の整理整頓ができ、ストレスの軽減にもなり、頭脳も明晰さを発揮して来ます☆
そうすると、自分にとって「今、必要な物や事」と「今の自分に要らない物や事」が、
ハッキリと判断できるようになり集中力も増して行きます☆
つまり、いつも頭の中がクリーンな状態でスッキリしていて、
過去でも未来でもなく「今ここ☆」に、自分の軸を
置けるようになるということです☆
以上のような方法を是非ご参考にしていただき、これからやって来る
「2021年」を、ロケットスタートするために、皆さまが身を置く環境と、
お心の中に「新たな良い風が吹き込むこと☆」を、いつもお祈りしています☆
どこかで誰かが言った「これまでの古い一般論」に、惑わされることなく
「2021年☆」新しく生まれ変わった皆さまが「自分だけのオリジナルの想い☆」を
「愛する人・愛すること・愛するもの」に向け、輝き羽ばたける年になりますように☆
皆さまのことを、いつも全力で応援しています☆彡
☆聖愛☆(/・ω・)/.*・゜.*.・゜.*彡☆彡