2025/11/01(土)
メディアが普及する前の人たちは、今よりも幸せを感じやすかったそうです。セレブの人たちがたくさんの物や豊かな状況を自慢気に話す姿を見ることもなかったですし、インスタなどではキラキラした写真が溢れていて、自分はそうでないことに劣等感を持ってしまうかもしれません。これはメディアやSNSの悪い側面として、今問題になっています。
たまにはすべてのSNSをシャットアウトする時期を設けてみましょう。そして自分を見つめてみてください。自分はどんな素敵なものを持っているかを数えてみましょう。どんなにお金持ちでも、持っているものに満足できなければ幸せにはなれないのです。
要は、今の状況や持っているものに対して満足できるか、が幸せかそうでないかの分岐点だということです。これは完全に「心の持ち方次第」であり、その人本人が精神性を高めることで誰でも幸せになれる、ということなのです。
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