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【☆開運アクション☆】 @ 自己愛/セルフハグの仕方A新月の願い事について☆ 《一番大切な自分自身を自分で傷つけてしまっていませんか?人って無意識で自分で自分をいじめてしまう生き物なんです》 みなさんこんにちは。鑑定師のCREAです。今日は開運アクションについて皆さんにお話しさせて頂きますね。✴︎考え方や捉え方は人それぞれにあり目に映るものは全て自分が映し出しているもので自分の心の投影です。なのでピンと来た所や目に留まった所だけ読んで受け取ってくださいね。 みなさんは自分の事好きですか? 「はい、好きです!」と 即座に答えた方素晴らしいです。もうそれだけでラッキーガールです。ただただ周りを見渡せばこの世の人々でなかなかこのように答えられる方は多くはないのも事実...。「私はダメな人間だ。」「もっとこうしないといけない」「もっとこうするべきだ」「なんでこんな事ができないんだ」などと自分を責めてしまったり、人から嫌われたくないという思いで自分を犠牲にしてしまってYESマンになってしまい自分で自分を苦しめてしまう...。幸せになりたいと願いながらも心のどこかで自分は幸せになる価値なんてないと思ったり幸せになる事をどこかで恐れているようなそんな気持ちはありませんか? 「はい」と答えた方、心配しないで大丈夫です。私もそうでしたし、元々人間ってこの3次元の世界で生きている以上、重たい周波数に影響され放って置いてもそう感じてしまう生き物なんです。そのネガティブな感情の原因がわからなくても、その感情を無視しないでそういう感情を持っている自分を受け入れてちゃんと感じてあげる事が大切なんです。《自己肯定感を持つ》とか《自分を愛する》とかポジティブに考えるのって思った以上にむずかしい。でもできればそんなネガティブな感情は手放したいですよね。小さな事でクヨクヨしていたくない。そこで!!!そんな感情を手放す為の開運アクションが【★セルフハグ★】です。 なんか分からないけどモヤモヤしてしまっている時にぜひ試して欲しいアクションです。まず、3歳くらいの自分自身をイメージしてみてください。その子が自分の膝の上に座っているとしたら、どんな表情でどんな事を言っていますか?想像してみてくださいね。もし仮にその3歳の自分自身が、「疲れたよーー、休みたいよ」と言っていたら貴方はどうしますか?「いやいや、まだ頑張るべき」といってその子の気持ちを否定しますか?それともひたすら無視して目を逸らしますか?もしそういう態度でいたらその子はどんな顔で貴方を見るでしょうか。1番大切な貴方自身から目を背け否定されてしまっているのです。きっと悲しい思いでいっぱいですよね(泣)大切なのは「その子の気持ちを受け入れてあげる事」「自分に寄り添ってあげる事」です。その感情を無視しないでちゃんと感じてあげるだけでもその気持ちは自然と癒されていきます。ネガティブはダメではなくちゃんとこれも《心の栄養》なんです。感情に良い悪いはなく全て貴方を活かしてくれるものです。ネガティブになってはダメだと思って逃げようとするとするから余計に追いかけてくるのです。 【☆セルフハグで癒してあげましょう☆】それに気づいたら、両手いっぱいにその子を抱きしめて「私にもこんな感情があるんだね。」「辛かったね。疲れていたね。傷ついてたね...気づかずにいてごめんね。」って小さな貴方自身の感情に向き合ってあげてください。自分の心に寄り添ってあげればしっかりとその感情を手放す事が出来ます。根深いものは何度も何度も出てきてしんどいかもしれませんが、それは全て自分の内側にあるものです。「怖かったね、もう大丈夫だよ」と自分を許してあげてください。強烈な恐れや不安がある場合は溢れ出てきた感情がなくなるまで自分と対話して自分と仲直りしてくださいね。「きっと大丈夫。」「ごめんね。大好きだよ。いつもありがとう。」そう言いながら1分間ギューっと抱きしめてあげてください。.................どうですか?自分の中の3歳の自分自身は今どんな表情になりましたか?笑顔になりましたか?その子が笑顔になったら「可愛い笑顔だね」とちゃんと褒めてあげてくださいね(*^^*) ネガティブな感情をちゃんと感じてさよならできたら邪魔するもの(ブロック)がなくなります。【セルフハグ】は自分自身と仲直りする大切な時間で開運アクションです。ぜひやってみてくださいね。そして、自分と仲直り出来たら宇宙や潜在意識へオーダーが通りやすくなります。なぜなら実はその本当の自分自身(インナーチャイルド)こそが貴方のオーダーを叶えてくれる大切な存在で願いを叶えてくれる存在なのです☆ では、それが終わったら次の段階の開運アクション【★新月の願い事★】についてお話ししたいと思います。新月に願い事をすると叶いやすいと言われているのをご存知ですか?新月は太陽と地球の間に月が入りほぼ一直線に並ぶ日です。なぜ新月にお願い事をするのかと言うと、私たち人間は月の満ち欠けリズムに影響を受けており月のサイクルを意識して取り入れていく事で本当の自分自身を取り戻しやすくなるからです。そして月は《潜在意識/インナーチャイルド》と言われています。月に願いを伝える事で心の奥底にある潜在意識が思考を現実化するように働き願いが自動的に叶うようになります。新月は吸収体制。願いをインストールしてくれるのに最適です。そして《物事をスタートさせるのに最適》です。お願い事を書き出して出来る事からはじめてみてくださいね。 【☆新月の願い事のやり方☆】 《ポイント@》48時間以内。新月の効果がより得られる48時間以内にノートに願い事を書きます。 《ポイントA》叶っている気分で。「〜したい」ではなく「〜を達成しました!」のように書きます。 《ポイントB》ワクワクしながら。良い波動が出ていれば願いがどんどん叶うようになります。 《ポイントC》叶えた時の気分を想像する。「うれしい」「やりきった」など貴方が感じた感情が正解です。心でぼんやりと考えているだけではなかなか自分の本当にやりたい事が見えませんよね。自分の思いを言語化して見える化してみましょう。その事で思考が整理されビジョンが明確になっていきます。 新月は、毎月サイン(星座)が変わります。そのサイン(星座)が得意とする事をお願いすると更に効果的です。そのサイン(星座)が得意とする事を書きますので良ければ参考にしてみてくださいね。 ※ご自身の星座とは関係ないのでどの新月の時もお願い事して大丈夫です。※新月の日はカレンダーまたはネットからも調べてみてくださいね。 《おひつじ座新月》新たな始まり。勇気。行動力。パワフル。独立。素早くスピーディーに行動。情熱を持つ。 《おうし座新月》豊かな暮らし。収入安定。才能を活かす。コツコツと着実に。お金を貯める。 《ふたご座新月》情報発信。フットワーク軽く行動。コミュニケーション力を高める。副業や多方面で活躍。好奇心が旺盛。 《かに座新月》感情のコントロール。家族との生活を充実。理想のマイホーム。家族、親子の関係を良好。 《しし座新月》自分を表現する、アピールする。自信を持って生きる。注目を集める、認められる。楽しさに溢れた日々。 《おとめ座新月》誰かのサポートをする。部屋の整理整頓。賢く人を見る。物事の管理、分析。整える。完璧なものにする。 《てんびん座新月》あらゆる人間関係を良くする。結婚のパートナーとの出会い、関係の進展。好感度高める。バランスを整え、美しくする。 《さそり座新月》一つのことをとことん深める、本質を見極める。集中力、底力を発揮する。過去の失敗、過ちを成功へ変える。変化変容。粘り強さ。 《いて座新月》明るく前向きに楽観的に生きる。自分を磨く、向上させる、精神性を高める。海外との繋がり。未来志向。チャレンジを楽しむ。 《やぎ座新月》肩書き、地位、栄光を手に入れる。達成感。確実にコツコツ、計画的に行動。人からの信頼。出世する。結果を出す。 《みずがめ座新月》自由な発想を活かす。常識に捉われない生き方。独立、フリーランスで仕事。SNSやネットビジネスで成功。仲間、人脈を広げる。 《うお座新月》人を癒し愛情を与える。イメージ力を高める。見えない世界からのメッセージを受け取る。芸術的な才能を開花させる。 以上、新月の特徴について紹介しました。新月の特徴を掴んで願いを叶える力をアップさせてくださいね。また、スムーズにとか、あっという間にというようなイメージが湧きやすい言葉を使うと潜在意識に伝わりやすいとも言われています。 ※写真参照してみてくださいね。 また、私は新月と満月にムーンウォーターというのを作っています。そのお水でパワーストーンを浄化したり、観葉植物に水を上げたりもしています。※こちらもぜひ写真参照してくださいね。 以上CREAからの開運アクションコラムでした。最後まで読んでいただきありがとうございます。少しでも参考にして頂けたら幸いです。これからも一緒に明るい未来をCREA-TEしていきましょう! CREA(*^-^*) |